Evde temiz hava
Sigara dumanı, soba ve kömür, havalandırma ve kış aylarında dikkat edilecekler.
Hemen 112’yi arayın
Ne görürsünüz
- Dudaklarında, dilinde ya da tırnaklarında morarma
- Nefes alırken kaburga aralarının, boynunun ve göğsünün belirgin şekilde içe çekilmesi
- Nefes darlığından konuşamaması, ağlayamaması ya da ememesi
- Solunumunun duraksadığı anlar olması
- Uyandıramayacağınız kadar halsiz ya da tepkisiz olması
Ne yaparsınız
- 112’yi arayın. Beklemeyin, kendi aracınızla yola çıkmayın.
- Çocuğunuzu dik oturtun; yatırmayın, sıkan giysisini gevşetin.
- Hekiminizin verdiği kurtarıcı ilaç varsa eylem planındaki gibi hazneyle verin.
- Telefonu açık tutun ve yanından ayrılmayın.
Aynı gün hekime başvurun
Ne görürsünüz
- Dinlenirken de hızlı nefes alıp vermesi
- Kurtarıcı ilacın (mavi inhaler) dört saatten sık gerekmesi
- Üç günden uzun süren ya da düşmeyen ateş
- Belirgin şekilde az beslenmesi, bezinin kuru kalması, ağzının kuruması
- Bir yaşından küçük bebeklerde hırıltının ilk kez başlaması
Ne yaparsınız
- Aynı gün çocuk hekimine ya da çocuk göğüs hastalıkları polikliniğine başvurun.
- Kullandığı ilaçların kutularını ve varsa eylem planını yanınıza alın.
- Ateşini, ilaç saatlerini ve şikâyetin ne zaman başladığını yazın.
- Sigara içilen ortamdan uzak tutun.
Evde izleyebilirsiniz
Ne görürsünüz
- Burun akıntısı ve hafif öksürük; sesi biraz kısılmış olabilir
- Oyun oynaması, yiyip içmesi ve uyuyabilmesi
- Ateşi var ama ateş düşürücüyle düşüyor ve düştüğünde rahatlıyor
- Öksürük geceleri biraz artıyor ama nefesi rahat
Ne yaparsınız
- Bol sıvı verin, odayı günde birkaç kez havalandırın.
- Düzenli kullandığı ilaç varsa aksatmayın.
- Ateşini ve nefes alışını günde birkaç kez gözden geçirin.
- Yukarıdaki iki listeden bir işaret belirirse o satırın dediğini yapın.
Çocukların solunum sağlığını en çok etkileyen şey evin havasıdır. Sigara dumanı, yanma ürünleri ve havalandırılmayan ortamlar atakları ve enfeksiyonları artırır.
Sigara
Evde ve arabada sigara içilmemelidir. Balkonda içmek yeterli değildir: duman ve kalıntıları giysilerle ve eşyalarla eve taşınır.
Isınma
Soba ve şömine kullanıyorsanız bacanın her yıl temizlendiğinden ve odanın havalandırıldığından emin olun. Karbonmonoksit alarmı hayat kurtarır.
Havalandırma
Günde birkaç kez, kısa süreli ve karşılıklı havalandırma yapın. Hava kirliliğinin yüksek olduğu saatlerde pencereyi kapalı tutun.
Hazırlayan: Çevre Sağlığı ve Hava Kirliliği · Son gözden geçirme: Kasım 2026 · Sonraki gözden geçirme: Kasım 2028
Bu bilgi eğitim amaçlıdır ve çocuğunuzu tanıyan hekimin değerlendirmesinin yerini tutmaz.